Que prática transformadora III
 
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Que prática transformadora III

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altComo havíamos anunciado no artigo anterior, prosseguimos hoje com a prática transformadora relativamente à abordagem aos fundamentos técnico-táticos (individuais) de Ataque - escalão mini-8 e mini-10.

Não sem que antes voltemos a sublinhar algumas permissas, neste início de percurso da construção do "edifício-atleta":

  • promover o bem estar da criança;
  • promover o desenvolvimento psicossomático da criança;
  • divertimento-conhecimento dela própria;
  • desenvolvimento das suas capacidades;
  • criar, estimular e premiar o espírito de grupo.

Situemo-nos, então:

Ataque

  • Entradas/finalizações: adequar os passos (apoios) do lado do campo: com drible e com receção em corrida,primeiro sem, depois com defensor;
  • Lançamento: pega da bola; alinhamento correto dos segmentos; trabalhar situações de lançamento após receção, primeiro com lançamento com 1 único braço, só depois passar para os 2 com apoio da outra mão;
  • 1x1 : trabalhar a perceção da distância do defensor; tomada de decisão, com posição básica ofensiva : lançamento, penetração; incorporar os elementos : agarrar, driblar ou entrada em situações de 1x1;
  • Fintas com bola: dar a conhecer e trabalhar fintas de saída e lançamento em situações com defensor;
  • Ocupação do espaço: levar em consideração a presença/distância do defensor; detetar e aproveitar espaços livres;
  • Ressalto ofensivo: criar o hábito de todos irem ao ressalto;
  • Receção da bola e passe: criar o hábito de pedir a bola no espaço e tempo pretendido; ensinar variedade de passes e a sua utilização mais adequada; desenvolver a capacidade de avaliar distâncias e aplicar a força capaz de realizar o passe;
  • Trabalho de receção: desenvolver a capacidade de mudar o ritmo para ter condições para receber a bola, 1º sem e depois com defensor;
  • Passar e progredir: criar o hábito de não ficar parado e de se deslocar para o cesto, depois de passar a bola; introduzir a perceção da posição do defensor e correr para o cesto em função da mesma;
  • Penetrar e assistir: melhorar a progressão em direção ao cesto; ir identificando um colega mais bem colocado para passar;
  • Desmarcação e fintas sem bola: no contra-ataque, progredir na direção do cesto e avaliar a melhor opção : passar ou driblar; tentar passar se houver um companheiro sem defensor.

Com paciência e uma bem conseguida metodologia, deverá o treinador gerir e aplicar o seu conhecimento nos momentos considerados oportunos, apresentando soluções aos jovens jogadores.

Aviso "à navegação", recomendado pela "bússola" :

É proibido :

  • bloqueios diretos
  • bloqueios indiretos
  • relaçao jogo dentro/jogo fora

Porque primeiro irá estar o Basquetebol Primeiro - Coimbra, 11 de Julho -, voltaremos a partilhar convosco a 9 de Julho, em antecipação ao Fórum, e posteriormente à sua realização, com análise e comentários ao que de mais relevante e significativo lá acontecer.

Até lá, e bom Basket !

 

 


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