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Valorizar o 1x1 em treino

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João RibeiroNeste pequeno artigo partilho dois exercícios complementares, que pretendem tratar do 1x1. 1x1 esse que nunca acontece isoladamente no jogo, arrastando consigo reações (defensivas e ofensivas)

que equilibram ou desequilibram as forças decorrentes do confronto ataque e defesa.

Os dois exercícios partem do contexto atacante com bola em drible, sequenciando o reportório de ações em drible capazes de permitir a penetração do atacante com bola e a reação de um companheiro de 1ª linha de passe.


Pode ver o artigo "Valorizar o 1x1 em treino" em pdf, aqui.
Para ler o artigo precisa de Adobe Reader. Pode fazer o download de programa aqui.

 

 


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