Noticias da Selecção de Sub-16 Femininos
 
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Noticias da Selecção de Sub-16 Femininos

Conhece o teu caráter

Conhece o teu caráter

Martin Seligman, psicólogo e um dos criadores da Psicologia Positiva, estudou 54 diferentes culturas, com diferentes pensamentos, religiões e tradições e ele queria saber quais seriam as virtudes universais, ou seja, características que eram valorizadas em todas essas culturas.

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Jogos Mistos | Vantagens e Desvantagens

Jogos Mistos | Vantagens e Desvantagens

Nos artigos anteriores escutei várias opiniões de jogadores e jogadoras internacionais sobre as suas vivências nos jogos mistos. Hoje vou narrar um pouco do que foi a minha experiência no Belenenses entre 2014 e 2018, antes de vir para o Funchal.

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As 5 dimensões

À descoberta dos principais elementos que te ajudarão a melhorar a tua performance. Hoje venho falar-vos sobre o meu Ebook As 5 Dimensões da Performance. E porquê 5 dimensões? Normalmente, estamos habituados a falar em 4 dimensões: mental, física, emocional e espiritual.

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Jogos mistos - reflexão

Depois de termos ouvido a semana passada três jogadoras esta semana publicamos a opinião de três jogadores. Miguel Correia, após recordar o ambiente saudável vivido na Festa do Minibásquete, mesmo com muita competitividade, afirmou:

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Mentalidade de Campeão

E, hoje, trago-te uma Super Novidade! Quem acompanha o meu trabalho, sabe que durante os meses de Fevereiro e Março, todas as 2ª feiras, dei dicas para teres uma mentalidade de campeão. E agora mais do que dar dicas, quero ajudar-te a colocá-las em prática nos teus treinos e na competição.

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Jogos mistos, saber ouvir…

Jogos mistos, saber ouvir…

Numa longa conversa que tive em Collel com Josep Bordas  em 2013  aprendi que não devemos ser nós os mentores das actividades para as crianças, os mentores devem ser as crianças e nós apenas temos que  saber interpretar os seus interesses e necessidades.

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Quais as vantagens do método GrowCoaching?

Quais as vantagens do método GrowCoaching?

A minha missão e paixão é ajudar os adolescentes, entre os 13 e os 18 anos, a libertarem todo o seu potencial e a acreditarem nos seus sonhos sem prejudicar o desempenho escolar.

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O medo da mudança

Eu nasci e cresci num país em que o ensino era separado. No ensino primário havia nas escolas separação de géneros, salas para rapazes e salas para raparigas. Até nos momentos de recreio as raparigas estavam separadas dos rapazes. No ensino secundário a separação era ainda mais evidente,

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Paula Costinha

Método GrowCoaching

Os adolescentes têm uma forma diferente de olhar o Mundo. É uma fase de intensas mudanças e de construção da própria entidade. Têm desafios próprios, mas ainda estão sob a influência e dependência de pais, professores e colegas.

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