Treinadores - Psicologia
 
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Treinadores - Psicologia

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Athlete's Mind

A DreamAchieve criou um Programa de Treino Mental de 5 semanas, para quem tiver o objetivo de ter uma Mente de Atleta em tudo o que faz, e ter as características dos melhores atletas do mundo, praticando desporto ou não.

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Modo de sobrevivência

São muitos os treinadores que falam sobre terem jogadores egoístas mas suas equipas. Aquele atleta, dizem, que só pensa nele, que não passa a bola, que mesmo quando ganha, se não jogou bem, fica triste.

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LeBron James

O que os campeões pensam

Uma das coisas que mais se fala sobre os grande atletas e performers é, não apenas como se comportam, mas principalmente como pensam. São os pensamentos que mudam os comportamentos.

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Eu sé quero o basquete

Eu sé quero o basquete

Eu tinha 23 anos quando o médico me disse que eu tinha que ser operada a pela segunda vez, e que desta vez não havia recuperação possível para voltar a competir a um alto nível. Mas eu só queria o basquete... E agora? O que ia fazer? O que ia ser?

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Nádia Tavares

Cair e levantar

A equipa estava finalmente a crescer, estavam mais rápidos, mais focados, mais unidos, e principalmente, começavam a ter esperança de que poderiam ter bons resultados no campeonato.

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Abafo

Qual a tua reação quando estás num jogo e alguém dá um abafo? Acredito que um dos momentos em que mais se consegue fazer o público reagir durante um jogo de basquete, é quando há um abafo.

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Como me foco no jogo?

Como me foco no jogo?

Há alguns meses atrás fui assistir a um jogo. Enquanto estava a entrar no pavilhão vi um dos treinadores de uma das equipas que ia jogar. Já nos conhecíamos há algum tempo, e ele seguia de forma consistente o meu trabalho e as minha ideias.

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Aprender mais rápido

Aprender mais rápido

Lembras-te quando eras bebé e finalmente, um dia, o teu pai te chamou e disse: “É hoje filho, o dia em que te vou ensinar a andar.” Levou-te para o corredor e disse: “Vá, levanta o corpo com força!

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Superstições

Superstições

Muitos atletas têm rituais e superstições que seguem religiosamente sempre antes das competições, e muitas delas por vezes são super esquisitas. Na Psicologia do Desporto chamam-se crenças.

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